9786165070348 

ภาสกิจ (วิทวัส) วัณนาวิบูล , น.พ. 

นาฬิกาชีวิตกับวิถีแห่งธรรมชาติ 

96 

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณผู้อ่านไปรู้จักกับความสำคัญของลมปราณ และการเชื่อมโยงของเส้นลมปราณทั่วไป 12 เส้น กับอวัยวะภายใน และยังได้แบ่งเวลาการไหลเวียนของพลังลมปราณในแต่ละอวัยวะไว้อย่างชัดเจน รวมเป็น 12 คาบ คาบละ 2 ชั่วโมง รวมเป็น 24 ชั่วโมง การศึกษาเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ของธรรมชาติ พบว่าจังหวะการทำงานสรีระของร่างกายมีจังหวะสอดคล้องกับธรรมชาติ ความรู้เหล่านี้ได้ถูกนำมาประยุกต์ใช้เพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เพื่อการป้องกันไม่ให้เกิดโรค ทำให้มีชีวิตที่ยืนยาว ซึ่งเป็นเป้าหมายสูงสุดของสุขภาพในทัศนะแพทย์แผนจีน