Healthy Eating จานผักสุขภาพ
บก. พลวัฒน์ อารมณ์

"Healthy Eating จานผักสุขภาพ" เล่มนี้ ได้รวบรวมคุณประโยชน์และเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับ "ผัก" กว่า 20 ชนิด ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อร่างกาย ดีต่อสุขภาพ และช่วยต้านโรค พร้อมทั้งตำรับอาหารจากผัก 56 รายการ ครบถ้วนทั้งแบบกินเล่น กับข้าว ไปจนถึงกับแกล้ม ทั้งนี้เน้นการปรุงจากผักหลากหลายซึ่งให้ประโยชน์ต่อร่างกายต่างๆ กัน พร้อมระบุคุณประโยชน์และสารอาหารของผักแต่ละชนิด

Published date : Aug 31, 2018
Publisher : แสงแดด
Category :
Page : 160
Rating :
Available Only 1 more copies!
SHARE ON SOCIAL MEDIA :

MARC Information

020 a : ISBN 
9786162845796 
100 a : Author 
บก. พลวัฒน์ อารมณ์ 
245 a : Title 
Healthy Eating จานผักสุขภาพ 
300 a : Total pages 
160 
520 a : Description 
"Healthy Eating จานผักสุขภาพ" เล่มนี้ ได้รวบรวมคุณประโยชน์และเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับ "ผัก" กว่า 20 ชนิด ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อร่างกาย ดีต่อสุขภาพ และช่วยต้านโรค พร้อมทั้งตำรับอาหารจากผัก 56 รายการ ครบถ้วนทั้งแบบกินเล่น กับข้าว ไปจนถึงกับแกล้ม ทั้งนี้เน้นการปรุงจากผักหลากหลายซึ่งให้ประโยชน์ต่อร่างกายต่างๆ กัน พร้อมระบุคุณประโยชน์และสารอาหารของผักแต่ละชนิด 

No Reviews

  1. There are no reviews yet, why not be the first.

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้

เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ หากคุณยังคงใช้ไซต์นี้ต่อไปหมายความว่าคุณยอมรับข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัว.

ยอมรับ นโยบายคุกกี้